Fysiotherapie en meer
Afgelopen maandag ben ik toch maar begonnen met fysiotherapie. De pijn in mijn bekken wordt toch wel behoorlijk ondraaglijk. Heb ik eindelijk verlof, kan ik amper wat ondernemen door die pijn. Een boodschapje doen is eigenlijk al te veel. Belachelijk. De eerste keer was vooral het doornemen van het klachtenpatroon en wat tips voor oefeningen om het bekken wat beter op zijn plek te krijgen als ik er last van heb.

Inmiddels heb ik ook eens een goed hoofdkussen gekocht. Ik heb nu ook al twee weken, sinds het weekendje weg, last van mijn nek en dat slaapt niet lekker. Morgenvroeg bij de fysio krijg ik waarschijnlijk wat massages. Die kan ik wel gebruiken :-)

Ja, de laatste loodjes wegen duidelijk het zwaarst, en ik moet nota bene nog een week of 6. De laatste paar dagen word ik vooral geplaagd door brandend maagzuur, in behoorlijk hevige mate. Alsof ik een litertje sambal heb gegeten. Melk drinken helpt, maar slechts voor even. Daarna wordt het twee keer zo erg.